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Muskelaufbau  &  Ernährung  &  Stressabbau  
Für viel Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte

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Muskelaufbau im Alter

Herzlich Willkommen

​geschätzte Lebenskünstler der zweiten Lebenshälfte,
bei Coach Lupo, der sich ganz auf euch Pro Ager, Best Ager 

und alle,die einen aktiven Lebensstil lieben, fokussiert!
Hier seid ihr goldrichtig, wenn ihr nicht nur eure Brille sucht,
um den klaren Durchblick zu behalten,

sondern auch nach wertvollen Tipps
für einen starken Alltagsmuskelaufbau!

Muskelaufbau im goldenen Zeitalter ist für uns nicht nur eine Option,

sondern ein Quell ungebremster Lebensfreude.
Also, schnappt euch eure Energiepillen (aka Kaffee) und
lasst uns gemeinsam die Vorteile erkunden,

die nicht nur unsere Muskeln,

sondern auch unser tägliches Dasein aufpolieren.
Lasst uns gemeinsam die nächsten Kapitel unseres Lebens
mit Kraft und Vitalität füllen!

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Die
Coach Lupo Routine

Der ultimative 360 Grad Videokurs Muskelaufbau in der 2. Lebenshälfte

incl. Videokurse,

Trainingsutensilien

Gruppenchat uvm 

Jung war ich auch einmal
aber ich hab es überwunden

 Heinz Erhardt

Muskelaufbau im Alter
Qi Gong light

Huge Title

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Überschrift 2

Überschrift 2

Unser Focus

Muskelaufbau im Alter

Muskelaufbau

in der 2. Lebenshälfte

Entdecke die Geheimnisse eines starken und vitalen Körpers im goldenen Lebensalter

In diesem Kapitel werden wir die Grundlagen des Muskelaufbaus erkunden, von der Bedeutung des Krafttrainings bis zu den unbestreitbaren Vorteilen des Muskelaufbaus in der zweiten Lebenshälfte

lupolight.jpg

lupo light

Leichter Einstieg in

Bewegungen aus dem Qigong

Entdecke die Kraft des Qi

Wir nutzen die Übungsabfolge als tägliche Routine und

vor den Trainingseinheit 

zum Aufwärmen und Aktivieren

der Muskulatur und des Nervensystems.

Leicht zu erlernen 

Keine komplizierten Bewegungen

Kopie von CLP.jpg

Die Kraft des Kautschuks

Dein Weg zu starken Muskeln in der 2. Lebenshälfte mit Widerstandsbändern

Intensive Trainingsreize ohne Belastung für Gelenke oder Nervensystem -

dein Weg zu mehr Muskelmasse im Alter

Dehnübungen

Flexibel bis ins hohe Alter

Die magische Welt der Dehnübungen als synergetischer Bestandteil der

Coach Lupo Routine.

Dehnübungen verbessern die Durchblutung der Muskeln und Faszien, lösen Verklebungen und verbessern die Beweglichkeit.

Klopfmassage

Qi Gong Klopfmassage

Qi Gong Klopfmassage, auch bekannt als "Daoyin Tao Tzu" oder "Dao Yin Fa", ist eine Form der Selbstmassage, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert.

Wird als optimaler

Abschlus jeder Trainingssession in der Coach Lupo Routine angewandt

Das 360 Grad -Programm als ultimativer Video-Online-Kurs

Training für Muskelaufbau / Stressabbau / Faszien in der 2. Lebenshälfte

Willkommen in der aufregenden Welt der ganzheitlichen Gesundheit und Fitness mit der Coach Lupo Routine! Unser rundum sorglos Paket ist maßgeschneidert für die Bedürfnisse der zweiten Lebenshälfte.

Muskelaufbau im Alter, lupolight, Dehnübungen und Klopfmassage –

vier Power-Komponenten, die sich perfekt ergänzen und

dich zu einem starken, vitalen Lebensgefühl führen.

Egal ob Anfänger oder Fitness-Enthusiast,

diese Übungen sind leicht umzusetzen und überall durchführbar.

Coach Lupo ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu einem energiegeladenen, gesunden Leben.

Sei dabei und erlebe deine persönliche (R)evolution jetzt!

All das ist in deinem 360 Grad Kurspaket enthalten :

Begrüssung und technische Anleitung - 2 Videos

lupolight - 1 Video

als Aufwärm- und Stressabbauroutine für jeden Tag und vor dem Training

20 Wochen Videokurs Muskelaufbau 4 Level = 4 Videos

Dehnen - 1 Video

Werde flexibel und entspannt -zwischen den Trainingseinheiten in Verbindung mit lupolight  

Klopfmassage - cooldown und tägliche Routine mit lupolight - 1 Video  

1.  Stressabbau und Entspannung

2. Verbesserung der Durchblutung

3. Linderung von Schmerzen und Beschwerden

4. Steigerung der Energie und Vitalität

5. Stärkung des Immunsystems

35 alternative Muskelaufbau Übungen 

7 Videos mit je 5 Übungen für jede Muskelgruppe

für mehr Abwechslung und Splittrainingspläne

Gesamtwert

350,00 Euro

Bonus 1 :

Komplettes Set Widerstandsbänder

mit praktischem Zubehör

Komplettset Widerstandsbänder mit Türanker,Handgriffen und praktischem Beutel_edited.jpg

Wert:
38,00 Euro

Bonus 3 :

hochwertige

Trainingshandschuhe

Wert:
16,00 Euro

Handschuhe

Bonus 5 :

Wert:
29,00 Euro

Wochenpläne für 20 Wochen (5)_edited.jpg

Bonus 2 :

Yogamatte

mit Trageschlaufe Farbe wählbar

Yogamatte

Wert:
28,00 Euro

Wochenpläne Muskelaufbau

Wert:
39,00 Euro

Bonus 4 :

Wochenpläne

für 20 Wochen

4 Level

Bonus 6 :

Gruppenchat

geschlossener

Gruppenchat

für Kursteilnehmer

Wert:
unbezahlbar

Start

ab 31.05.2024

statt 500,00 Euro  

295,00 Euro

vom 31.05.24 -31.10.24

Jeder Teilnehmer an der Coach Lupo Routine hat die Möglichkeit seinen individuellen Traingsplan zu erhalten,

der seinen Wünschen und Herausforderungen enstpricht.

Warum eine Individualisierung deiner Fitnessroutine Sinn macht?

Weil wir alle einzigartig sind!

Mit einem maßgeschneiderten Einzelcoaching von Coach Lupo

kannst du sicherstellen, dass deine Fitnessziele

optimal auf deine persönlichen Bedürfnisse und Herausforderungen abgestimmt sind.

Von spezifischen Trainingsplänen über individuelle Anpassungen

gemeinsam finden wir den besten Weg für dich.

Beachte bitte, dass je nach Umfang zusätzliche Kosten anfallen können,

die jedoch transparent in einem schriftlichen Angebot festgehalten werden.

Du zahlst erst, wenn du das Angebot annimmst und

von den zusätzlichen Leistungen profitieren möchtest.

Investiere in deine Fitness und starte jetzt durch !

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Muskelaufbau im Alter

Alter spielt keine Rolle,
es sei denn Du bist ein Käse

 Heinz Erhardt

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und wir antworten mit einem Lächeln

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